SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky
O KNIHÁCH

Maroš Molnár chce priviesť ľudí k tomu, aby sa o seba viac starali

Maroš Molnár a Gauč alebo šťastie.

Chcete byť šťastní? Stačí vám zladiť dostatok pohybu s dobrou stravou a odpočinkom. Teda to je návod, ktorý však nie je také ľahké vyplniť.

Maroš Molnár je tréner, ktorý pomáhal niekoľkým skvelým športovcom, ale z ich tieňa vystúpil až v momente, keď začal pomáhať druhému extrému: veľmi, ba až chorobne obéznym ľuďom.

Televízia predstavila Maroša Molnára masám, ale okno do jeho súkromia v skutočnosti otvorila až kniha Gauč alebo šťastie, ktorú s Marošom Molnárom pripravila Lucia Pastierová Čarná.

Súvisiaci článok Román Francoise Saganovej vychádza pätnásť rokov po autorkinej smrti Čítajte 

Je totiž nielen dobrým a praktickým sprievodcom, ako treba doma cvičiť, ale aj príbehom o človeku, ktorý sa podujal rozhýbať naše telá. Aj tie, ktoré sa často svetom len lenivo gúľajú. „Veľa ľudí mi píše, že Extrémne premeny ich nakopli a rozhodli sa hýbať.

SkryťVypnúť reklamu

Extrémne premeny sú impulz, nie návod, je to ukážka, čo sa dá,“ hovorí Maroš Molnár. „Len musíte vstať z gauča a nájsť tak šťastie. Tiež milujem gauč a oddych, ale za odmenu, po tom, čo som niečo spravil.“

Gauč alebo šťastie je prosto voľba. A aj názov knihy, ktorý sa pred Vianocami dostal do rebríčkov predajnosti.

Krásu si prejedáme

Isto aj vy poznáte obľúbený slovenský mýtus, že máme najkrajšie ženy na svete. „Máme, ale...“ oponuje Maroš Molnár. „Poviem to na príklade: Pred desiatimi rokmi sme s manželkou rozbiehali projekt na školách pre boj s obezitou. Vtedy som sa venoval obezite detí.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7KYS na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7KYS na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Kultúra

Inzercia - Tlačové správy

  1. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 865
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 996
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 8 327
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 628
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 434
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 6 453
  7. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 391
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 347
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 236
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 166
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Kultúrne dialógy

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus: Počet úmrtí stúpol o 57, PCR testy odhalili 573 nakazených (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 223-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 474 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Ilustračné foto.
Petra Vlhová počas 1. kola v slovinskej Kranjskej Gore.
Daniel Lipšic.
Turisti v ochranných rúškach sa fotografujú pri vodopádoch Studeného potoka vo Vysokých Tatrách.

Neprehliadnite tiež

Novú  Tolkienovu kknihu ilustruje Alan Lee, držiteľ Oscara za výpravu k filmu Pán prsteňov: Návrat kráľa.
Dave Grohl z kapely Foo Fighters, ktorá 5. februára vydáva nový album.
Armie Hammer (vpravo) s kolegom Timothéem Chalametom, s ktorým hral vo filme Daj mi svoje meno.

Režisér oscarového filmu Parazit bude predsedať porote festivalu v Benátkach

Už 78. ročník festivalu sa má konať 1.-11. septembra 2021.

Juhokórejský režisér Pong Čun-ho.