SME
Nedeľa, 5. február, 2023 | Meniny má Agáta

Anton Heretik: Múdrosť je ideál, ku ktorému sa snažíme priblížiť

Dá sa na pokazenú dušu nájsť leukoplast?

Anton Heretik.Anton Heretik. (Zdroj: Foto - archív SME Gabriel Kuchta)

Keď sme si dohovárali interview s Antonom Heretikom, práve vyšla kniha Sny, ktorú napísal so svojou manželkou Andreou. Boli sme čerstvo otestovaní (negatívne). Toto obdobie síce ako zlý sen pôsobí, ale pre psychológa je nepochybne zlatým obdobím. Výnimočná doba z nás vyťahuje výnimočné reakcie. Ale dá sa na pokazenú dušu nájsť leukoplast?

Opraviť zlomenú kosť či dokonca transplantovať srdce je dnes relatívne jednoduchý zákrok na telesnej schránke. Ale ako dať do poriadku ten náš vedomý (aj podvedomý a nevedomý) život?

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Police kníhkupectiev sa prelamujú pod množstvom motivačnej a koučskej literatúry plnej odporúčaní a rád ako byť šťastnejší, úspešnejší, výkonnejší. Nemal by byť problém naraziť na tú pravú knihu, ktorá to všetko zaručí práve vám.

Súvisiaci článok Richard Pupala: Ľudia nie sú anjelské bytosti Čítajte 

A predsa sa ukazuje, že najúčinnejšia cesta je tá, ktorá je sprostredkovaná naživo druhým človekom. A o tom je psychoterapia.

Klient získa pohľad do svojho nevedomia len prostredníctvom vzťahu s terapeutom, založeného na dôvere a porozumení. A od vzniku psychoanalýzy vieme, že sa pri tom treba vrátiť do svojho detstva, pochopiť, aké zážitky a rodinné posolstvá nás formovali, ako fungujú naše city s nimi spojené.

Niekedy sa pri práci s naším nevedomím treba venovať aj takým fenoménom, ako sú naše sny či imaginácie. Psychoterapia nie je určená len na liečenie psychických porúch, ale ponúka aj metódy na podporu osobnostného rastu „zdravých“ ľudí.

SkryťVypnúť reklamu

Ako prekonať poznanie, že tá sivá zmes tukov, bielkovín a vody, čo nosíme v hlave, je vlastne „ja“? Teda čo je to „ja“?

A ľahšie otázky by ste nemali? Ľudské poznanie prekonalo dlhú cestu od Hippokrata, ktorý vysvetľoval ľudský temperament ako kokteil telesných štiav (žlč, krv, hlien, čierna žlč) po objavy neurotransmiterov (serotonín, dopamín, noradrenalín, GABA), ale princíp zostal rovnaký.

Vieme zachytiť elektrickú aktivitu mozgu. Neurovedy pomocou zobrazovacích metód skúmajú v priamom prenose z jednotlivých mozgových štruktúr činnosť našich psychických funkcií. Ale to, ako sa menia tieto materiálne premenné na naše myšlienky, obrazy a emócie, ostáva tajomstvom.

Myslím si, že na šťastie pre ľudstvo... A Ja je pre mňa jednoducho to, čím sa líšim od všetkých ostatných ľudí. Ako výsledok genetiky a životných skúseností.

SkryťVypnúť reklamu

Vo svojich knihách určených skôr pre širšiu než úzko odbornú verejnosť, ako sú Zlo, Humor či Sny, nám odhaľujete znepokojujúce alebo aspoň iracionálne stránky života. Preceňujeme sa, keď si hovoríme Homo sapiens? Nakoniec, že by sme sa správali rozumne, je len náš humorný sen....

Táto séria kníh patrí k tomu, čo som si pre seba nazval marginálna psychológia. Po veľkých „vážnych“ oblastiach, napríklad depresia, agresivita, ktorými som sa roky ako klinický a forenzný psychológ zaoberal, som sa rozhodol venovať témam, ktoré sú zdanlivo okrajové.

Ale o to viac ľudské, ako je napríklad humor či sny. A čo sa týka iracionality, často sa dáva akoby do kontrastu ľudská racionalita a emocionalita. Karteziánska tradícia, celé vzdelávanie a výchova sú už stáročia zamerané len na oceňovanie intelektuálnych výkonov.

SkryťVypnúť reklamu

Kultivovanie citového života ostáva kdesi v pozadí. Mnohí moji veľmi inteligentní klienti majú problém zachytiť a pomenovať aj úplne jednoduché emócie, ktoré zažívajú, ako sú hnev či úzkosť... V nejakej besede som prekvapil poslucháčov tvrdením, že viac oceňujem postavu Forresta Gumpa ako Steva Jobsa, lebo Gump bol aj pri svojej mentálnej subnorme podstatne harmonickejší človek... Aj to, že v súčasnej psychológii sa začíname viac zameriavať na múdrosť než na intelekt, svedčí o istom trende.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Kultúra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  3. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  4. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  5. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  6. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  7. Dodajte vašej pokožke šťavu
  8. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť?
  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Tím súťažného kvízu Riskuj! vyráža za fanúšikmi do Košíc
  3. Viete, kto je Najzamestnávateľ vo finančných službách?
  4. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  5. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  6. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  1. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť? 13 032
  2. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 3 598
  3. Dodajte vašej pokožke šťavu 3 074
  4. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 212
  5. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu 1 834
  6. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to 1 799
  7. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 1 468
  8. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery 1 105
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Hana Lasicová

Neurobili sme film o LGBT+, ale o láske.


3. feb
Z výstavy Miro Žbirka: Roky a dni.

V Bratislave sa začína výstava Miro Žbirka: Roky a dni.


2. feb
Expertka na upratovanie Marie Kondo.

Marketing jej novej knihy nie je ohrozený.


2. feb
Herec Juraj Ďurdiak.

Postava z Princa a Večernice ho nesie celý život.


2. feb

Blogy SME

  1. Roman Kebísek: Ostrolúcka písala o Štúrovi ako orlovi a o sebe ako lastovičke
  2. Katarína Chudá: Floriografia: tajné symboly a odkazy v maľbách
  3. Ľuboš Vodička: O Ivančiciach na Morave a (nielen) o ich slávnych rodákoch
  4. Ľuboš Vodička: Kam v Budapešti, keď prší? Koller Art Gallery
  5. Milan Buno: Ktorú z týchto TOP 15 kníh roku 2022 máte doma alebo ste čítali?
  6. Katarína Chudá: Vrah so schizofréniou kresliaci víly: Viktoriánske maľby víl
  7. Milan Buno: 7 knižných tipov: 33 skutočných príbehov, ktoré vás nabijú energiou a nádejou
  8. Katarína Chudá: Niko Pirosmani: ťažký osud geniálneho umelca
  1. Peter Sarkocy: 4 dôvody prečo by som si už nekúpil Škodu Enyaq 7 592
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 7 308
  3. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 4 054
  4. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 3 875
  5. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 462
  6. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 130
  7. Jana Melišová: Vdýchava drevu nový život a dušu 2 638
  8. Simona Kyselicová: Ako sa najhorší rok v mojom živote stal najlepším učiteľom. 2022, dámy a páni! 2 375
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 56. - Arktída - Edmund Hillary a Neil Armstrong na výlete na severný pól
  2. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  3. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  6. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  7. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
SkryťZatvoriť reklamu