SME

Nadýchnite sa života

James Nestor a Dych.

Pri čítaní tejto knihy sa vám môže stať, že na chvíľu prestanete dýchať. Z prekvapenia, ale aj na príkaz (alebo odporučenie) samotného autora. Správne dýchanie je umenie zachraňujúce život.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Pneumonauti

Súvisiaci článok Budúci diktátori milujú naivných Čítajte 

Dvadsaťpäťtisíckrát denne sa nadýchneme a vydýchneme bez toho, aby sme nad tým špeciálne rozmýšľali. O dýchaní sa však práve v týchto časoch začalo rozprávať viac. Pribúdajú ľudia, ktorým pre vírus ide pri problémoch s dýchaním doslova o život. Ak chorobu zvládnu, vracajú sa späť do života trpezlivým cvičením správneho dýchania.

SkryťVypnúť reklamu

Aj preto je užitočné „stratené umenie“ dýchania vrátiť do stredu nášho záujmu. Dych je nevyhnutnosť, cesta k uzdraveniu aj spôsob, akým sa vnútorné životné postoje prejavia v telesnej sfére.

Novinár James Nestor žije a dýcha v San Franciscu. Zaujal čitateľov už knihou o hĺbkovom potápaní. Vystúpil s prednáškami na prestížnych lekárskych fakultách. Účinkoval v desiatkach televíznych a rozhlasových programov.

V spolupráci s morským biológom Davidom Gruberom a pomocou nových technológií sa pokúsil lepšie porozumieť komunikácii veľkých morských cicavcov.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C7VNZ na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Knihy

Ako sa láska ku knihám šíri slovenským internetom (II.)


Redakcia SME
Knihy pre zdravotníkov v prvej línii priniesli spisovatelia do najviac vyťažených covidových oddelení po celom Slovensku

Spisovatelia nechceli čakať so založenými rukami


Redakcia SME

Ako sa dostane kniha od autorovho nápadu na vašu poličku (VII.)


SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Kultúra

Komerčné články

  1. Za 30 rokov videl v autoškole všeličo. Vodiči už nie sú tak zruční
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  4. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  6. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  1. Záhradkári, pracujte len ráno a večer
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. OTS: LESY SR sa dištancujú od nepravdivých tvrdení
  4. Influenceri vzali na dovolenku ľudí, ktorých nepoznali
  5. Uprostred leta prichádza princ na bielom koni
  6. Letná revolúcia a špeciál o mužoch a našich svetoch
  7. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  8. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 13 164
  2. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 8 429
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 2 872
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 701
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 264
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 157
  7. Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 1 980
  8. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 1 577
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (13. - 19.6.1925)
  2. Eva Gallova: Vyšetrovanie podozrivej smrti slávneho maliara Raffaela Santi a druhý raz bol slávnostne pochovaný
  3. Daniel Bíro: Komiksy manga sú v súčasnosti tále populárne a obľúbené. Vedeli ste, že majú charakteristický štýl kresby a čítania?
  4. Melita Gwerková: Keď sa múza stane slávnejšou ako jej obdivovateľ
  5. Zuza Fialová: Viac konzumu - viac nešťastia. Súmrak modernity v dvoch zásadných knihách.
  6. Katarína Mikolášová: Banja Luka je dnes živým centrom kultúry a turistiky
  7. Adriana Boysová: Volajme ho Sam. Vypočutý Bohom.
  8. Martin Šuraba: Harry Potter: Čarodejnícky almanach
  1. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 23 653
  2. Viktor Pamula: Fico je nebezpečný 16 584
  3. Michael Achberger: Prestaňte rátať kalórie. Toto vás naučí chudnúť jednoduchšie! 12 162
  4. Ján Valchár: Delúzia svätých Cyrila a Metoda 7 603
  5. Ivan Čáni: Blaha a Kaliňák junior narazili ale napriek tomu ďalej ohlupujú svoj už aj tak dostatočne ohlúpený fan club. 7 103
  6. Juraj Kumičák: Ako Cyril a Metod fašistom pomáhali... 6 843
  7. Dávid Polák: Denník Dezoláta 6 535
  8. Rastislav Puchala: Ficovo devínske šialenstvo 5 086
  1. Marcel Rebro: Dúhová facka pre červených: Ako si Smeráci vylámali zuby na Volkswagene
  2. Marcel Rebro: Matúš Šutaj Eštok zachraňuje východ po povodniach: z pláže na Sardínii
  3. INESS: Aké je (ne)produktívne zdravotníctvo?
  4. Marcel Rebro: Prezident v maskáčoch: Pellegrini sa ide hrať na vojačika, zatiaľ čo krajina horí
  5. Marcel Rebro: Fico medzi čajom a oknom: Moskva nerada, keď sa kamoši pretvarujú
  6. Věra Tepličková: Krutá rana pre opozíciu: Minister Takáč opäť nakupoval potraviny
  7. Post Bellum SK: Pán minister, nacistickému Nemecku nikto nič neodpustil
  8. Marian Nanias: Systém emisných povoleniek v EÚ.
SkryťZatvoriť reklamu