SME
Štvrtok, 18. august, 2022 | Meniny má Elena, Helena

Nadýchnite sa života

James Nestor a Dych.

Pri čítaní tejto knihy sa vám môže stať, že na chvíľu prestanete dýchať. Z prekvapenia, ale aj na príkaz (alebo odporučenie) samotného autora. Správne dýchanie je umenie zachraňujúce život.

Pneumonauti

Súvisiaci článok Budúci diktátori milujú naivných Čítajte 

Dvadsaťpäťtisíckrát denne sa nadýchneme a vydýchneme bez toho, aby sme nad tým špeciálne rozmýšľali. O dýchaní sa však práve v týchto časoch začalo rozprávať viac. Pribúdajú ľudia, ktorým pre vírus ide pri problémoch s dýchaním doslova o život. Ak chorobu zvládnu, vracajú sa späť do života trpezlivým cvičením správneho dýchania.

SkryťVypnúť reklamu

Aj preto je užitočné „stratené umenie“ dýchania vrátiť do stredu nášho záujmu. Dych je nevyhnutnosť, cesta k uzdraveniu aj spôsob, akým sa vnútorné životné postoje prejavia v telesnej sfére.

Novinár James Nestor žije a dýcha v San Franciscu. Zaujal čitateľov už knihou o hĺbkovom potápaní. Vystúpil s prednáškami na prestížnych lekárskych fakultách. Účinkoval v desiatkach televíznych a rozhlasových programov.

V spolupráci s morským biológom Davidom Gruberom a pomocou nových technológií sa pokúsil lepšie porozumieť komunikácii veľkých morských cicavcov.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Kultúra

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Mobilná bezpečnosť sa stále podceňuje. Všetko však máte v rukách
  3. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  4. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  5. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  6. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  7. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  8. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  1. Mobilná bezpečnosť sa stále podceňuje. Všetko však máte v rukách
  2. Čakáte bábätko? Union má preň nachystané veľké množstvo výhod
  3. Agrokomplex 2022
  4. 365.bank si naďalej upevňuje svoju pozíciu plnoformátovej banky
  5. FoodCycler definitívne skoncuje s muškami v kuchyni
  6. Nadácia COOP Jednota pomáha dlhodobo chorým pacientom
  7. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  8. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  1. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur 35 196
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 23 576
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 13 432
  4. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu 6 325
  5. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 4 411
  6. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom. 4 114
  7. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás 3 834
  8. Zdravo a chutne. Vyskúšajte recepty šéfkuchára Jara Žídeka 2 215
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Predvolebných bilbordov vrátane jedného wallboardu má Hlas v Bratislave 18

Hlas stiahol Dolinkovú z boja o primátora Bratislavy


10 h
Rekordne nízka hladina Rýnu pri Kaube už obmedzila prevoz tovaru po rieke.

Trávnik je posledný. Európa bojuje s päťstoročným suchom.


14 h
Peter Schutz.

Rozdielov proti Mečiarovi je oveľa viac než podobností.


15 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Aké zmeny v dokumentoch navrhujú generálna prokuratúra a ministerstvo práce.


a 2 ďalší 3 h

Neprehliadnite tiež

D'Arcy Carden ako Greta vo seriáli Veľké víťazstvo

Ženská bejzbalová liga bol fenomén.


20 h
Alec Baldwin

FBI vie, ako kameramanka zomrela, pre SME o tom hovorí Petr Jákl.


20 h
Maliar Andrej Dúbravský pred svojimi obrazmi na výstave v trnavskej galérii.

Maliar Andrej Dúbravský má dosiaľ najväčšiu výstavu na Slovensku.


Dávid Pieš 23 h
Režisér Wolfgang Petersen.

Ako jeden z mála nemeckých filmových tvorcov sa dokázal presadiť v Hollywoode.


TASR 16. aug

Blogy SME

  1. Roman Kebísek: Maliar Malevič po vystavení Čierneho štvorca r. 1915: Pretvoril som sa na nulu
  2. Katarína Chudá: Marc Chagall: Ruský žid, ktorý pobúril Francúzov
  3. Katarína Chudá: Artemisia Gentileschi: maliarka, ktorá dokázala neuveriteľné
  4. Viera Polakovičová: Svetová premiéra diela Matúša Wiedermanna v Paríži
  5. Lórant Kulík: Výstava: Obete komunizmu na Slovensku, Adam Droppa sa stal obeťou kolektivizácie
  6. Samuel Ivančák: Veľké mikropríbehy Mariana Zimu (rozhovor)
  7. Roman Kebísek: Na hrob maliara Maleviča pri Moskve sa zabudlo a rozorali ho. Teraz je tam nová štvrť
  8. Eva Gallova: Puškina ženy milovali
  1. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 17 761
  2. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 7 361
  3. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 6 859
  4. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov? 4 071
  5. Roman Kebísek: Jánošík prepadával ľudí na cestách vyše roka. Od jesene 1711 do zimy 1712/3 3 878
  6. Ján Valchár: Ubjegáj, zájčik, ubjegáj! 3 764
  7. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 3 679
  8. Tereza Krajčová: Severné Poľsko: Očarujúci Gdansk, piesočné pláže Sopotu a moderná Gdyňa 3 602
  1. Jiří Ščobák: Fungujú sankcie proti Rusku? Nečaká krach aj nás?
  2. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  4. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
SkryťZatvoriť reklamu